calories-counter-JS

Техническое задание проекта

Состояние по умолчанию

<li> Выбран мужской пол.</li>
<li> В полях ввода стоит 0.</li>
<li> Выбрана «минимальная» физическая активность.</li>
<li> Кнопка «Рассчитать» неактивна.</li>
<li> Кнопка сброса данных из полей ввода неактивна.</li>

Кнопка «Рассчитать»

<li> Становится активна только когда заполнены все поля ввода.</li>
<li> По клику на кнопку появляется блок с информацией о калориях, если до этого
    он не был показан. Если блок уже находится на странице, клик по кнопке
    обновляет расчёты, выводится актуальная информация.</li>

Кнопка «Очистить поля и расчёт»

<li> Становится активна, когда хотя бы одно числовое поле заполнено.</li>
<li> При клике все элементы приложения сбрасываются до состояния по умолчанию:
    числовые поля очищаются (плейсхолдер 0), пол становится мужской, физическая
    активность «минимальная», блок с информацией о калориях скрывается.</li>

Формулы

Поддержание веса

Для женщин:

N = (10 × вес в килограммах) + (6,25 × рост в сантиметрах) − (5 × возраст в

годах) − 161</p>

Для мужчин:

N = (10 × вес в килограммах) + (6,25 × рост в сантиметрах) − (5 × возраст в

годах) + 5

Полученное значение (N) умножаем на коэффициент активности. Результат и будет
нормой калорий для поддержания веса.

Коэффициенты активности

<li> Минимальная: 1.2.</li>
<li> Низкая: 1.375. Средняя: 1.55.</li>
<li> Высокая: 1.725.</li>
<li> Очень высокая: 1.9.</li>

Формулы для набора и сброса веса

<li> Набор веса: прибавляем 15% от нормы к этой норме.</li>
<li> Сброс веса: вычитаем 15% от нормы из этой нормы.</li>